Sébastien Thovas

Passionné de sport et diplômé de STAPS, je suis votre coach sportif virtuel. Je vous partage tous mes conseils et astuces pour être en forme et améliorer vos performances. Si vous voulez en savoir plus sur moi, c'est par ici.

Bras massif de Bradley Martyn

Bradley Martyn

YouTuber et star américaine des réseaux sociaux, Bradley Martyn est également un ancien culturiste compétition et un gourou du fitness très célèbre. C’est également un influenceur très connu qui compte des millions de followers sur les réseaux sociaux. Il est notamment connu pour sa chaîne YouTube, à travers laquelle il partage des conseils en matière […]

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Jeff Seid

Jeff Seid

Jeff Seid est un bodybuilder qui a su se démarquer par son physique, ses performances et ses séances d’entraînement. Il est connu pour être le plus jeune professionnel dans sa discipline depuis que l’IFBB ou Fédération internationale de bodybuilding et fitness a vu le jour. Obtenant sa carte professionnelle à 21 ans, il continue d’évoluer.

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Calum Von Moger

Calum Von Moger

Calum Von Moger compte parmi les nouvelles figures de la musculation. Ce jeune génie dans sa catégorie est en train de suivre les traces d’un des plus grands noms dans cette discipline, l’ancien sénateur de la Floride et célèbre acteur Arnold Schwarzenegger. Découvrez le parcours d’un sportif de talent, son régime, son entraînement, ses exercices…

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Les meilleurs coachs sportifs à Lyon

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Lyon dans le Rhône ?

Vous souhaitez / avec besoin de vous entraîner à Lyon dans le Rhône ? Nous avons sélectionné pour vous les huit meilleurs coachs sportifs masculins et féminins de la ville. L’emploi du temps chargé au quotidien pousse souvent à remettre au lendemain les activités physiques. C’est là qu’interviennent les professionnels de l’entrainement pour les aider

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Dorian Yates

Dorian Yates

Dorian Yates est un bodybuilder anglais qui a décroché six fois de suite le titre de Mr. Olympia entre 1992 et 1997. Affichant un beau palmarès, il figure parmi les plus titrés de la discipline au niveau mondial. Zoom sur son histoire, son parcours. Dorian Yates Son enfance et sa jeunesse Dorian Yates a vu

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Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Paris en Île-de-France ?

En tant que capitale, Paris est bien souvent à la pointe et à jour avec toutes les nouveautés. Les coachs sportifs ne dérogent pas à la règle ! Paris regorge d’adresses de personnes se proposant de jouer les coachs personnels contre rémunération. Pour autant, tous ne sont pas doués ni expérimentés; avec ce guide, nous

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Automassages – Efficaces ou perte de temps ?

Rouleau de massage et autres accessoires d’automassages sont devenus particulièrement populaires. Dans les salles de sport, certaines personnes semblent même passer plus de temps à utiliser toutes sortes d’accessoires de mobilisation qu’à s’entraîner. Mais les automassages sont-ils réellement incontournables ou un simple phénomène de mode ? Voici un point des connaissances scientifiques actuelles concernant l’impact des

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Kevin Levrone

Kevin Levrone

Kevin Levrone est un culturiste bien connu qui a pris part à 68 concours professionnels de bodybuilding. Grâce à ses 23 triomphes aux Pro shows, il détenait le recours du nombre le plus élevé de victoires en tant que professionnel de l’IFBB ou Fédération internationale de bodybuilding et fitness avant d’être détrôné par Ronnie Coleman

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Lazar Angelov

Lazar Angelov

Lazar Angelov a vu le jour le 22 septembre 1984 à Sofia en République populaire de Bulgarie. C’est un célèbre entraîneur et mannequin masculin qui s’est fait un nom grâce à son corps très esthétique. Découvrez le parcours d’un homme passionné. Un basketteur converti en adepte de la musculation Un basketteur de talent Avant de

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Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Marseille dans les Bouches-du-Rhône ?

La ville phocéenne et le sport, c’est une histoire d’amour. Il suffit de voir l’attachement qu’on les habitants de la ville avec l’OM, club mythique de Marseille. C’est aussi pourquoi les Marseillais sont aussi intéressés par les coachs sportifs. Ce sont des personnes qui louent leurs services et leurs connaissances aux personnes ayant besoin d’une

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