Le Dianabol, c’est un produit qui a traversé le 20ème siècle et qui a marqué de nombreux esprits. Pour pas mal d’anciens, c’est le produit qui a été au centre de la compétition sportive entre les blocs de l’Est et de l’Ouest. Avec ces fameuses sportives au look d’homme et qui n’avaient plus rien de […]
Nous le disons souvent, le corps est un petit bijou d’horlogerie. Le métabolisme est quelque chose de complexe et il est toujours dangereux d’intervenir ou d’interférer avec celui-ci. Cela n’empêche pas qu’on doive prendre soin de son corps. Ce n’est pas un coach sportif qui vous dira le contraire ! Cela dit, certains produits, en particulier
En matière de barres de traction, il existe différents modèles. Cela va du plus simple ou plus poussé, de celui qui s’accroche avec des vis à celui qui se fixe avec des ventouses. Si le modèle de base, la simple barre de traction en somme, est tout à fait suffisante pour bon nombre d’entre nous,
La prise d’un brûleur de graisse doit se faire selon la méthode décrite par le fabricant. Cela permet d’éviter tout inconfort au niveau digestif. Le mode d’utilisation est généralement renseigné sur la boîte ou sur l’étiquette du produit. Au-delà de ce principe général, l’utilisation d’un brûleur de graisse peut être optimisé dans un programme d’entrainement.
De nombreux produits et suppléments pour la musculation sont présents dans les salles de gym et dans les armoires des bodybuilders. Il ne faut pas oublier que tous ces produits, même inoffensifs à première vue, ont des posologies et des effets bien réels sur le corps. Même les meilleurs brûleurs de graisse n’échappent pas à
Le choix multiple dans les marques de brûleurs de graisse fait que les sportifs sont parfois perdus et ne savent pas vraiment lequel choisir. Qui plus est, certains promettent certains résultats grâce à des spécificités qui leur sont propres. Toutefois, le principe général des brûleurs de graisse reste identique, l’action reposant sur quelques ingrédients clés
Brûleurs de graisse pour la musculation : les ingrédients clés à rechercher Lire la suite »
Parmi les stéroïdes utilisés dans le monde du culturisme, le Dianabol a une petite place d’exception. C’est en effet celui qui rencontre le plus de succès auprès des amateurs de bodybuilding. La raison est simple… Il est ultra efficace. Sauf que comme on le dit, ou plutôt on l’écrit chez Athletes Temple, les stéroïdes ne
Le Dianabol, le stéroïde le plus utilisé en musculation, mais à quel prix ? Lire la suite »
Au rayon des brûleurs de graisse, l’intéressé va trouver de tout. Il existe des dizaines de références, certaines pour le grand public, d’autres avec une action plus ciblée sur la musculation, et enfin certains produits qui se présentent comme des alternatives naturelles. Quelles sont-elles ? L’équipe d’Athletes Temple vous dit tout ! Lorsqu’on entend parler de brûleurs
Flashback dans nos souvenirs. Nos grand-mères ne cessaient de répéter qu’il fallait manger de la soupe, finir ses légumes et vider son assiette. Si ces conseils sont avisés dans le contexte écologique actuel, ils le sont aussi pour tous ceux qui font de la musculation ! En effet, l’alimentation a un rôle crucial dans les résultats
L’importance d’une alimentation saine pour des résultats durables en musculation Lire la suite »
Au panthéon du bodybuilding, on peut placer bien des noms. Certains ont eu des carrières longues qui ont marqué les époques. Et puis, il y en a dont la carrière prend la forme d’une étoile filante : courte, mais resplendissante. C’est le cas de Zyzz, un bodybuilder qui est arrivé au sommet de son art avant
Bodybuilding : qui est Zyzz ? Lire la suite »
