Sébastien Thovas

Passionné de sport et diplômé de STAPS, je suis votre coach sportif virtuel. Je vous partage tous mes conseils et astuces pour être en forme et améliorer vos performances. Si vous voulez en savoir plus sur moi, c'est par ici.

testostérone marché noir

Les risques de l’achat de testostérone sur le marché noir

Dans le petit monde du culturisme, personne n’ignore que la testostérone est l’hormone qui permet la croissance des muscles. En tout cas, elle aide fortement au développement musculaire. Bien sûr, il y en a toujours qui veulent prendre des raccourcis et qui se disent que des injections de testostérone est un fameux coup de boost. […]

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stéroides anabolisants oraux libido

Stéroïdes oraux anabolisants et libido

Les stéroïdes sont des anabolisants très puissants. Malheureusement, leur efficacité est doublée d’un certain nombre d’effets secondaires. Parmi ceux-ci, des effets sur la libido de ses utilisateurs. Afin de prévenir des risques, nous, chez Athletes Temple, avons décidé de vous proposer un petit récapitulatif des effets des stéroïdes sur le cerveau et la libido. Si

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exercice musculation biceps

La science derrière les exercices de musculation pour les biceps : comment cela fonctionne-t-il ?

Si on veut ressembler à Zyzz, Mark Wahlberg, The Rock ou n’importe quel autre athlète de cette catégorie, on sait qu’il va falloir passer pas mal d’heures à la salle pour construire ses muscles. Mais derrière chaque athlète, il y a un coach, voire une équipe, et des spécialistes. Ils sont là pour adapter les

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alternative testostérone

Les alternatives à l’achat de testostérone pour la musculation : exercices, nutrition et suppléments naturels

Ceux qui veulent obtenir rapidement des résultats en bodybuilding et qui pensent que prendre de la testostérone leur permettra de les atteindre plus vite se trompent. Derrière l’apparent raccourci se cache de nombreux effets secondaires et une myriade de problèmes à venir. C’est pourquoi, chez Athletes Temple, nous préférons parler des alternatives qui existent. Elles

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Ostarine

Tout savoir sur Ostarine / MK-2866 (achat, prix, avis, posologie…)

Avoir recours à des SARM comme l’Ostarine / MK-2866, booster d’endurance reste assez courant bien qu’illégal pour les sportifs qui compètent. Ils s’en servent pour remplacer les stéroïdes anabolisants réputés pour leur répercussion sur la santé. Certes, les SARM sont moins nocifs contrairement à ces stéroïdes anabolisants, mais ils présentent toujours un risque. Pour y

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Stenabolic

Tout savoir sur Stenabolic / SR9009 (achat, prix, avis, posologie…)

Stenabolic ou SR9009 est une substance dopante ayant le vent en poupe auprès des sportifs. Le médicament est destiné à un usage thérapeutique. Il a vite trouvé des adeptes auprès des bodybuilders désirant améliorer leur performance. Ces derniers doivent néanmoins éviter d’en consommer puisque c’est un dopant interdit pour les compétitions. Les sportifs peuvent néanmoins

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SARMS Ultimate Stack

Tout savoir sur le Package ultime SARMS / SARMS Ultimate Stack de CrazyBulk (achat, prix, avis, posologie…)

En musculation, il existe 2 principaux objectifs : le gain en masse musculaire et l’élimination de la graisse superflue via la sèche. Nous avons tendance à alterner ces deux programmes qui s’étalent sur plusieurs mois. Mais saviez-vous qu’il est possible de les combiner pour, en même temps, booster la croissance musculaire et éliminer la masse graisseuse ?

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SARM Cutting Stack

Tout savoir sur le Package de sèche SARMS / SARMS Cutting Stack de CrazyBulk (achat, prix, avis, posologie…)

En musculation, la période de sèche représente une des étapes les plus délicates. En effet, nous sommes censés éliminer la masse graisseuse tout en préservant la masse musculaire. Nous devons réduire l’apport calorique tout en veillant à consommer suffisamment de protéines pour nos muscles. Afin d’atteindre plus facilement et plus rapidement les objectifs de sèche,

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bulking stack

Tout savoir sur le Package Prise de masse / SARMS Bulking Stack de CrazyBulk (achat, prix, avis, posologie…)

Prendre rapidement de la masse musculaire est l’un des principaux soucis lorsque l’on se met à la musculation. Afin d’aider les sportifs à atteindre leurs objectifs, Crazy Bulk, la célèbre marque de compléments alimentaires américaine, a mis au point un pack de plusieurs produits destinés à booster votre croissance musculaire. Il s’agit du SARM bulking

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Osta 2866

Tout savoir sur Osta 2866 de CrazyBulk (achat, prix, avis, posologie…)

L’Ostérine MK-2866 est un SARM fréquemment utilisé par les bodybuilders pour booster leurs performances physiques, accélérer la prise de masse musculaire et l’élimination de la graisse superflue. Malheureusement, ce produit est pointé du doigt pour ses effets néfastes sur la santé et il est considéré comme un produit dopant et illégal à l’achat. La marque

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