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Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont incontournables pour les bodybuilders. Ils optimisent le développement des muscles et boostent leur énergie pendant les entraînements. Il existe de nombreux produits à utiliser dans ce cadre. Ils opèrent différents effets et vous devrez faire le bon choix pour observer des résultats satisfaisants. Je vous invite à parcourir les articles de cette catégorie qui donnent des explications détaillées sur les différents produits existants, afin de vous aider à faire le meilleur choix et à les utiliser dans les meilleures conditions.

Les stéroïdes anabolisants

La première utilisation de stéroïdes anabolisants date des années 1930. Ces substances sont réputées pour leur efficacité à aider le bodybuilder à gagner plus rapidement une masse musculaire spectaculaire. Leur effet brûle-graisse permet également de développer des muscles de meilleure qualité, pratiquement sans graisse. Ils sont généralement disponibles en deux modes d’administration : injection et voie orale.
L’utilisation des stéroïdes oraux anabolisants est cependant interdite en France et dans de nombreux pays de l’Europe. Ces produits entraînent des effets secondaires parfois très graves qui peuvent même provoquer la mort. Je note par exemple les maladies du foie, les risques d’AVC ou encore les troubles cardiaques. Il y a également d’autres risques comme la calvitie, la gynécomastie ou encore l’apparition d’acné. Je vous recommande alors d’opter pour les alternatives légales et plus saines suivantes qui produisent les mêmes résultats. Ils sont fabriqués par la marque Crazy Bulk :
  • Anadrole qui remplace l’Anadrol ;
  • Anvarol pour remplacer l’Anavar ;
  • Clenbutrol, une alternative au Clenbuterol ;
  • Decaduro pour remplacer le Deca Durabolin ;
  • D-Bal pour remplacer le Dianabol ;
  • HGH-X2 contre le HGH ;
  • Trenorol contre le Trenbolone ;
  • Winsol qui remplace le Winstrol.

Les boosters de testostérone

La testostérone est classée parmi les hormones stéroïdiennes. Elle est sécrétée en grande quantité chez l’homme au niveau des testicules et chez la femme dans les ovaires. Elle est par ailleurs à l’origine des caractères physiques mâles. Toutefois, elle est surtout appréciée par les sportifs, notamment les culturistes, pour sa capacité à favoriser le développement rapide et poussé des muscles. Elle favorise aussi la production de protéines dans l’organisme.
Cette hormone permet en outre de diminuer le temps de récupération après une séance de musculation sans nuire aux efforts et/ou altérer la santé. Le sportif peut ainsi s’entraîner plus longtemps et plus intensément pour des résultats plus intéressants. C’est ainsi qu’il choisit d’acheter des compléments en testostérone comme le Testogen. Je vous propose de vous tourner vers les produits de la marque Crazy Bulk pour les boosters :

A noter cependant qu’il existe encore d’autres produits intéressants.

Les brûleurs de graisse

Description

La prise de masse musculaire est essentielle pour avoir un corps bien dessiné et une force surhumaine comme les bodybuilders. Il est cependant tout aussi important d’éliminer au maximum la graisse qui s’accumule. C’est la raison pour laquelle certains sportifs choisissent de prendre des brûleurs de graisses. Ces derniers sont également d’excellents boosters d’énergie.
Ces compléments alimentaires sont généralement recommandés durant la période de sèche. Chaque produit agit différemment et vous devez choisir en fonction de l’effet que vous recherchez. Certains se comportent comme un coupe-faim. Vous mangez alors moins afin de favoriser la perte de masse graisseuse. D’autres améliorent votre métabolisme pour aider votre corps à puiser dans les réserves de graisse qui se sont accumulées. À noter également que vous pouvez les prendre en guise de prévention.

Produits intéressants

Les options sont nombreuses concernant les brûleurs de graisses. Je vous recommande toutefois de vous informer sur les compositions et les éventuels effets secondaires avant de faire votre choix afin de ne pas altérer votre santé. En plus, certains produits sont interdits en France et dans la plupart des pays de l’Europe. Je vous recommande de vous tourner vers l’un des compléments suivants. Ils ont déjà fait leurs preuves chez de nombreux utilisateurs et ne sont pas particulièrement dangereux :

  • PhenQ : il s’agit d’un brûleur de graisse naturel dont les principaux ingrédients sont la caféine, la picolinate de chrome, le nopal, la poudre de capsi-max et la L-carlitine ;
  • ShredCBD : favorise la combustion des graisses grâce à 3 ingrédients naturels à savoir le canabidiol, le thé vert et le Garcina Cambogia ;
  • Hunter Burn : brûleur de graisse de la marque Roar Ambition ;
  • Clenbutrol : une alternative légale et plus saine au Clenbuterol.
Vous trouverez d’autres produits intéressants en allant sur la page « Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse pour la musculation ? ».

Les BCAA (Branched Chained Amino Acid)

Les BCAA sont des acides aminés ramifiés indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme. Le corps humain n’est cependant pas capable de les synthétiser naturellement et doit donc les puiser dans la nourriture ou les compléments alimentaires. Ils participent activement dans le métabolisme protéique et le processus de prise de masse musculaire. Ce sont d’ailleurs les raisons pour lesquelles ils sont très appréciés chez les culturistes. Vous trouverez un comparatif sans tabou des meilleurs BCAA disponibles sur le marché ici.

Mais attention, les BCAA ne sont pas forcément sans danger. De nombreux effets secondaires ont été répertoriés suite à une prise abusive : troubles digestifs, baisse de la libido et/ou de la fonction motrice. Il est donc nécessaire de bien connaître le produit avant de penser à en consommer.

Les boosters préworkout

Certains sportifs préfèrent par ailleurs prendre des compléments alimentaires pour augmenter au maximum l’efficacité de leurs séances de musculation et pour avoir plus d’énergie. Il faut les prendre avant les séances. De nombreux produits sont actuellement disponibles sur le marché pour vous aider dans cette démarche.

Le problème est cependant que certains d’entre eux sont de mauvaise qualité et peuvent même entraîner des conséquences désastreuses sur votre santé. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous présenter un comparatif des meilleurs boosters préworkout afin de vous aider à faire le bon choix.

Autres conseils utiles

Pour terminer, je tiens à rappeler qu’il est tout à fait possible de se bâtir un magnifique corps comme ceux des bodybuilders sans passer par des séances d’entraînement intense. C’est intéressant pour les personnes qui ne sont pas très sportives. Pour ce faire, je vous recommande de choisir parmi les produits que je propose dans l’article « Produits pour se muscler rapidement sans rien faire, quelles sont les solutions possibles ? ». Vous trouverez sûrement un complément alimentaire qui vous convient parmi ceux que je mentionne. Enfin, vous je vous conseille de prendre des mass gainers si vous ne parvenez pas à gagner du poids.

Tout savoir sur Anadrole de Crazy Bulk

Tout savoir sur Anadrole de Crazy Bulk (achat, prix, avis, posologie…)

L’Anadrole de la marque Crazy Bulk est une alternative naturelle à l’Anadrol, un puissant stéroïde anabolisant interdit à la vente et renfermant de l’Oxymétholone. Si je tiens à vous présenter spécialement ce produit, c’est pour ses effets bénéfiques proches du produit synthétique, sans les effets secondaires associés à ce dernier. L’Oxymétholone est un produit très …

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Tout savoir sur D-Bal de Crazy Bulk (achat, prix, avis, posologie…)

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L’entraînement seul est insuffisant pour obtenir des muscles semblables à ceux des bodybuilders. Il vous faut un petit coup de pouce. C’est la raison pour laquelle de nombreux sportifs qui souhaitent sculpter leur corps prennent des stéroïdes anabolisants. Ces substances sont pourtant néfastes pour la santé. Elles attaquent généralement le foie et le cœur et …

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proteine pour prise de masse musculaire

Meilleures protéines pour la prise de masse musculaire

L’entraînement ne suffit pas à la prise de masse musculaire. Le muscle est certes stimulé pendant l’entraînement mais grandit lorsque l’athlète mange et se repose. Si vous voulez progresser en masse musculaire, vous devez consommer des protéines. Mais il n’est pas si facile d’atteindre les besoins en protéines uniquement avec de la nourriture. C’est pourquoi …

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CCUT par Brutal Force

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CCUT est un produit de la marque Brutal Force qui, comme son nom l’indique, est un produit destiné à la coupe. Cette période est critique, car il est nécessaire de brûler beaucoup de calories tout en conservant la masse musculaire déjà acquise. Grâce à une formule qui imite les effets du Clenbuterol, le CCUT y …

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TBULK par Brutal Force

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Le TBulk est un autre produit de la gamme de Brutal Force. Celui-ci répond sur un besoin très particulier chez les sportifs qui sont en pleine période de coupe. Ces quelques semaines de coupe ont tendance à faire fondre la masse musculaire en même temps que la graisse. On perd donc ce qu’on a réussi …

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ABULK par Brutal Force

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ABulk est un supplément alimentaire pour sportif qui imite les effets d’un des stéroïdes les plus connus : l’Anadrol. Ce produit à injecter est depuis longtemps interdit à la vente. Pour reproduire ses résultats sur le corps, des firmes utilisent diverses plantes. Cela permet d’avoir un produit plus sûr, légal, à un prix raisonnable et respectueux …

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SBULK par Brutal Force

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Derrière le SBulk de Brutal Force, on retrouve les effets du Sustanon. Le Sustanon, c’est un stéroïde très connu et relativement ancien qui a été interdit. Son rôle principal : augmenter le niveau de testostérone dans le corps pour faire exploser la prise de masse musculaire. Avec le SBulk, c’est pareil. Sa formulation prétend atteindre les …

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DBULK par Brutal Force

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Brutal Force est une marque relativement nouvelle qui commercialise des produits stimulants pour les sportifs et bodybuilders. Ces produits reproduisent les effets des célèbres anabolisants des années 70 et 80 qui ont depuis été interdits. Avec le DBulk, ce sont les effets du Dianabol qui sont retranscrits dans une formulation beaucoup plus neutre et qui …

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Tout savoir sur Ligandrol

Tout savoir sur Ligandrol / LGD 4033 (achat, prix, avis, posologie…)

Le Ligandrol, également connu sous l’appellation LGD-4033, est un produit non stéroïdien qui suscite l’engouement des bodybuilders en quête de performances et de résultats rapides. Il fait partie des SARM ou Selective Androgen Receptor Modulators. Ce produit est illégal à la vente dans de nombreux pays pour diverses raisons, notamment ses effets secondaires jugés trop …

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Tout savoir sur Masteron

Tout savoir sur Masteron : (achat, prix, avis, posologie…)

Le Masteron est un produit très utilisé par les bodybuilders qui souhaitent effectuer une sèche. Classé dans la catégorie des stéroïdes anabolisants, il permet d’obtenir des résultats sur un très court laps de temps, mais provoque des effets secondaires non négligeables pour l’organisme. Je vous propose un tour d’horizon complet sur ce produit qui fait …

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