La pratique sportive apporte de nombreux bienfaits au corps. Il serait dommage de vous en priver, pour une raison ou pour une autre. Heureusement, les coachs sportifs sont là pour vous accompagner à travers des programmes personnels afin d’améliorer vos conditions physiques. Le but est d’assurer votre bien-être à travers le sport, ce qui n’est pas évident pour tout le monde. Si vous habitez à Grenoble, en Isère, voici une liste des meilleurs coachs sportifs disponibles dans cette région.
Sommaire
Sophie ESCOBAR, coach sportif à Grenoble, en Isère
Les types de programmes
Sophie ESCOBAR est une coach diplômée qui propose des entrainements personnalisés. Elle aide les clients à atteindre divers objectifs : la remise en forme, la perte de poids, l’accompagnement physique et tant d’autres encore grâce aux exercices adéquats tels que le TRX, la marche nordique, le running ou encore le trail…
Le déroulement des rendez-vous
Lors des entraînements, Sophie ESCOBAR fait appel à divers matériels. Une fois que les plannings ont été établis, ce coach personnel propose les exercices à faire tout en prenant en considération les objectifs à atteindre. Elle est présente pour apporter de la motivation à chaque rendez-vous, et surtout pour que le client ne lâche pas l’affaire.
Contact
Nom : Sophie ESCOBAR
Site web : https://sophie-escobar.coach/
Téléphone : 07 86 88 42 88
PUP’ Form, coach sportif personnel expérimenté à Grenoble
Les types de programmes
C’est un studio de coaching pour les personnes qui veulent perdre du poids ou se tonifier. Les coachs personnels travaillent dans les environs de Grenoble, en Isère auprès des particuliers. En plus des programmes d’entraînement, ils proposent également des suivis nutritifs pour facilement atteindre les objectifs.
Le déroulement des rendez-vous
Pendant le coaching, il y a des exercices à effectuer en fonction des besoins des clients et des objectifs qu’ils veulent atteindre. Les coachs les accompagnent pour qu’ils prennent conscience des progressions à effectuer. Ils les poussent à faire les efforts nécessaires et les orientent vers des exercices efficaces et adaptés. Les séances ne dépassent pas les 30 minutes. Il suffit de prendre rendez-vous sur le site web pour en profiter.
Contact
Nom : PUP’ Form
Site web : https://www.pupform.com/
Sébastien Carrier – Coach Corner
Les types de programmes
Sébastien est un coach sportif à Grenoble qui travaille à domicile et met en pratique toutes ses formations en sport qu’il a suivi. Comme activité, il aide les clients à perdre du poids, à reprendre de la masse musculaire, à conditionner leur physique avant un concours et tant d’autres encore.
Le déroulement des rendez-vous
Avec Coach Corner, la première séance est gratuite. Elle consiste à faire le premier bilan sur la capacité physique du client afin d’établir le programme d’entrainements adéquat. Elle dure 1 h 30 mn au maximum. À chaque séance, le coach fait un suivi régulier pour voir votre évolution.
Contact
Nom : Sébastien Carrier – Coach Corner
Site web : https://www.coachcorner.fr/
Telephone : 06 62 07 76 80
Quentin Bessieres, coach sportif à Grenoble en Isère
Les types de programmes
Quentin Bessieres est un coach sportif qui propose différentes prestations : préparation physique, perte / prise de poids ou pour des raisons de santé. Il prend les clients en groupe ou en individuel. En tenant compte de leurs besoins, il met en pratique des programmes personnalisés. C’est un coach qui travaille à votre domicile.
Le déroulement des rendez-vous
Tout au long des rendez-vous, Quentin Bessieres reste à l’écoute des clients. Pour lui, c’est la seule manière de les aider à atteindre les objectifs. Lors de la première séance, il évalue leur capacité physique à l’aide de quelques tests.
Contact
Nom : Quentin Bessieres
Site web : https://www.qb-coachsportif.com/
Téléphone : 06 73 61 73 03
Alan Gavarin, coach sportif expérimenté à Grenoble
Les types de programmes
Après avoir exercé pendant des années, le métier de coach sportif, Alan Gavarin figure aujourd’hui sur la liste des meilleurs dans le domaine. Il propose des coachings physiques mais également en ligne. Il est spécialisé dans différentes catégories : la perte de poids, la musculation, la remise en forme, la préparation physique et tant d’autres encore.
Le déroulement des rendez-vous
Pour les coachings en direct, les séances se passent en 3 étapes. Il y a d’abord le premier entretien où les deux parties discutent du passé du client et de sa capacité physique. Ensuite, Alan Garavin établit le programme d’entraînement adapté. Ensuite, pour chaque séance, il fait un bilan régulier afin d’évaluer l’évolution du client.
Contact
Nom :
Alan Gavarin
Site web : https://www.coaching-sportif-grenoble.fr/
Téléphone : 06 64 45 56 98
Aurélien Bonhomme, coach sportif à Grenoble
Les types de programmes
Avec ce coach sportif, vous avez le choix entre des séances personnelles ou collectives, chez vous ou dans les salles. Il propose des programmes de coaching personnalisé en fonction de vos besoins et de l’objectif que vous souhaitez atteindre. Il est équipé des matériels nécessaires pour favoriser les entrainements.
Le déroulement des rendez-vous
Les séances avec Aurélien Bonhomme sont riches en partage et accompagnement de qualité. En travaillant à domicile, vous pouvez vous entraîner avec la liste des exercices qu’il concocte pour vous. Mais lors du premier contact, il évalue votre personnalité, vos habitudes sportives et votre santé. Vous établissez par la suite ensemble les objectifs à atteindre.
Contact
Nom : Aurélien Bonhomme
Site web : https://www.evolve-coach.fr/
Téléphone : 06 61 23 53 30
Forme service, le coaching personnalisé
Les types de programmes
Les coachs sportifs de chez Forme Service offrent des prestations à votre domicile, au sein des entreprises ou dans les salles de sport. Ils interviennent dans plusieurs cas : la perte de poids, le renforcement musculaire, le cardio-training, la remise en forme et tant d’autres encore.
Le déroulement des rendez-vous
La première séance est offerte car il n’y a pas encore d’entraînement. Le coach évalue votre situation en se renseignant sur vos habitudes et votre santé. C’est à partir de là qu’il détermine le programme. Vous devez vous abonner à 5 séances au moins après l’inscription.
Contact
Nom : Forme service
Site web : http://www.forme-service.com/
Téléphone : 06 62 78 55 44
Azarioz B. Training
Les types de programmes
Le coach sportif d’Azarioz B. Training est diplômé d’état. Il a été, depuis son plus jeune âge, passionné de sport et en a fait son métier. Aujourd’hui, il propose des coachings dans différents domaines, que ce soit en cardio, en renforcement musculaire ou en stretching. Ses prestations sont de qualité. Vous avez la possibilité de le recevoir individuellement chez vous, ou en extérieur. Son objectif est de répondre aux besoins des clients à travers les différents exercices.
Le déroulement des rendez-vous
Une fois qu’il connaît tous vos problèmes et vos habitudes après le premier bilan, il établit un programme de séances adapté à ce que vous recherchez. Il fait en sorte de faire un suivi régulier sur vos progressions et votre niveau.
Contact
Nom : Azarioz B. Training
Site web : https://azariozbtraining.com/
Téléphone : 06 46 52 42 60
Stéphane Valtorta coach sportif
Les types de programmes
Plusieurs possibilités s’offrent à vous. Etablissement de programmes personnalisés autour de la remise en forme, du renforcement musculaire, des programmes courses à pied spécifiques route (5 km , 10km semi-marathon, Marathon, cross, Trail), Marche Nordique. Stéphane est entraîneur de course à pieds sur le marathon de Paris pour Schneider Electric depuis 2016 en tant que Coach Xrun. Il intervient aussi sur des séances de fitness et de stretching en salle ou en extérieur dans le domaine privé, public ou en entreprise.
Le déroulement des rendez-vous
En présentiel, il intervient selon vos souhaits à l’endroit et a l’heure demandée (domicile, entreprise, associations, plein air). Il peut fournir le matériel (Ballons fitness, bâtons de marches, poids élastiques etc). Possibilité d’intervenir à distance au moyen de l’utilisation d’un logiciel de coaching personnalisé et de vidéos.
Contact
Nom : Stéphane Valtorta
Site web : http://www.coachsvaltorta.com
Téléphone : 06 07 75 93 20
Passionné de sport et diplômé de STAPS, je suis votre coach sportif virtuel. Je vous partage tous mes conseils et astuces pour être en forme et améliorer vos performances. Si vous voulez en savoir plus sur moi, c’est par ici.
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