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Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Toulouse en Haute-Garonne ?

Ces dernières années, Toulouse a vu fleurir les salles de sport comme des champignons. Le plus souvent, ce sont des salles en libre service, comme les Action Sport, les Orange Bleue et autres Keep Cool. Mais l’ambiance n’y est pas spécialement bonne. Et surtout, les cours donnés le sont pour tout le monde et assez formatés. C’est là qu’interviennent les coachs sportifs. Ils vous proposent une autre approche du sport. Personnelle cette fois. Le temps d’une session, un professionnel vous accompagne pas-à-pas dans les exercices, guide votre corps, vous livre de bons conseils. Si vous cherchez un de ces coachs personnels sur Toulouse, vous êtes au bon endroit. Ci-dessous, nous vous donnons les meilleures adresses de la région.

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Le coach sportif dresse un bilan personnel sur lequel il basera ses séances d’entraînement

Sporting, des Personal Trainers sur Toulouse

Sporting Personal Trainer vous propose un coaching 100 % personnalisé. Avec eux, ce n’est pas un, mais 4 coachs différents qui vous entraîneront. Chacun des 4 entraîneurs personnels est spécialisé dans un domaine : la performance pour dépasser ses limites, l’entraînement à l’endurance, le milieu aquatique et une formatrice des Mills.

De plus, ils vous proposent de vous entraîner dans leur petit studio dans le centre de Toulouse. Il est équipé avec toutes les machines dernier cri, ce qui vous permet de vous concentrer sur un critère ou alors de développer votre musculature de manière uniforme à travers un circuit training. Enfin, le suivi sur mesure passe aussi par une analyse nutritionnelle de vos besoins.

Nom : Sporting Personal Trainer
Site internet : https://www.coachsportif-toulouse.fr/
Téléphone : 05 34 40 50 60

YV Coaching, sport, nutrition et gestion du stress

YV Coaching est géré par Yannick, un coach sportif de Toulouse. D’entrée de jeu, il vous prévient. Avec lui, vous allez reprendre le contrôle de votre vie. En effet, le sport est une manière de reprendre prise sur son corps, de le transformer en ce qu’on veut vraiment. Et une fois cette motivation bien ancrée, il est possible de la transférer sur toutes les autres facettes de la vie, professionnelle, personnelle ou amoureuse.

Le coaching sportif selon Yannick, c’est du sport évidemment, mais aussi une bonne dose de diététique et de gestion du stress. En premier lieu, nous sommes ce que nous mangeons et la pratique du sport est incompatible avec la malbouffe… En second lieu, le stress est un poison pour le corps qu’il faut éliminer, notamment par le sport qui libère des endorphines (ce qui diminue le stress).

Nom : YV Coaching
Site internet : https://www.yvcoaching.com/
Téléphone : 06 86 50 16 05

BG Sport, le sport en mini groupes à Toulouse

BG Sport offre une alternative à ce que propose de nombreux coachs sportifs. Bien souvent, l’offre que l’on vous met sous le nez est une offre pour un particulier. Ici, le concept est de travailler en mini groupe avec un coach sportif pour le développement personnel. Le sport, c’est bien mieux en groupe, car la motivation se transmet et se partage ; on se soutient entre sportifs. Mais il faut garder les objectifs en tête, c’est pourquoi les groupes ne dépassent pas 4 personnes. Cela permet aussi de garder les objectifs au centre de la séance et non pas de gagner plus d’argent.

Ce qu’on apprécie aussi chez BG Sport, c’est qu’ils proposent une semaine gratuite pour tester le concept !

Nom : BG Sport
Site internet : http://bgsport.fr/
Téléphone : 05 34 33 50 92

JBM Sports, l’expérience au service du personal trainer

Le coach sportif qui vous accompagne ici est actif depuis plus de 10 ans dans le domaine. C’est dire s’il a de l’expérience en matière d’entraînement et de coaching sportif personnalisé. Chaque personne a ses propres objectifs et besoins et ici, vous aurez quelqu’un vraiment à votre écoute. JBM vous accompagne tout au long des séances en vous donnant motivation et conseils.

En complément des cours particuliers à domicile, Jean-Baptiste, le coach sportif a créé un studio d’entraînement personnalisé ; un lieu agréable, chaleureux, intimiste et fonctionnel qui répond à tous les besoins. Et pour ceux qui veulent travailler en groupe, c’est aussi possible !

Nom : JBM Sports
Site internet : https://www.jbmsports.fr/
Téléphone : 06 20 79 21 84

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Les mini groupes d’entraînement sont une solution idéale pour lutter contre la perte de motivation

La solution forme, un véritable expert de la forme

Bruno est un coach sportif personnel sur Toulouse et sa région. Sa force, il la puise dans les nombreuses années de sport qu’il a à son actif, et les très nombreux sports qu’il a essayés. C’est un athlète complet qui connaît le corps dans les moindres détails. Il peut donc cibler avec précision les muscles à faire travailler pour atteindre tel ou tel objectif !

Avec lui, vous trouverez différentes manières de faire du sport. Cela peut être du circuit training, mais aussi de la gym posturale, de la préparation physique et du renforcement musculaire, des étirements et de la relaxation, etc. Vous avez tout !

Nom : La solution forme
Site internet : http://lasolutionforme.fr/
Téléphone : 06 24 43 33 23

Fanny Fit, le training personnel version HBX

Un peu de douceur dans un monde de brutes, Fanny Bensalla vous propose de vous entraîner avec une coach sportive à Toulouse, en Haute-Garonne. Cela fait dix ans que cette sportive travaille dans le monde de la remise en forme. Et pour s’assurer d’atteindre les objectifs de ses clients, elle utilise un personal training HBX, une forme d’accompagnement personnel dans les entraînements qui mêle le sport, la gestion du stress et le régime alimentaire.

Cela lui permet de guider ses clients vers un état optimal de santé tout en travaillant sur des objectifs sportifs personnels, quels qu’ils soient. En effet, une mauvaise alimentation ou un stress mal géré peut freiner l’évolution sportive ou empêcher tout simplement quelqu’un d’atteindre ses objectifs.

Nom : Fanny Fit
Site internet : http://fannycoachsportif.fr/
Téléphone : 06 22 88 39 59

Body Weight, un coach sportif caméléon

Pierre Albi vous attend pour vous prendre en main. Il se déplace soit chez vous, soit en salle pour vous aider à atteindre vos objectifs. L’avantage du coaching à domicile en Haute-Garonne est d’être au calme et de se développer à son rythme et la salle vous permet d’avoir une vision plus globale de l’entraînement.

Ses spécialités sont le Cross training, le TRX training, la Kettlebell, le Coach Compex, etc. Autant de méthodes qui permettent d’atteindre différents objectifs plus ou moins rapidement… Le coach est diplômé en STAPS et Master II STAPS, gage de qualité de ses entraînements.

Enfin, sachez qu’il est agréé moniteur de tir et qu’il pratique lui-même le tir sportif à l’arme de poing et d’épaule.

Nom : Body Weight
Site internet : https://www.bodyweight.fr/
Téléphone : 06 25 01 62 40

EB Coaching, des cours adaptables en Haute-Garonne

EB Coaching propose différents programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs. Cela peut être des exercices pour lutter contre le mal de dos, de la posturologie (le coach personnel est diplômé), de la remise en forme, de la perte de masse, ou encore du sport pour les seniors. Il y en a pour tout le monde.

Le coach se déplace au domicile des sportifs, et dès le départ il propose de créer un planning personnalisé qui répond aux besoins et attentes personnels. Mais il est aussi possible de faire de la salle avec le coach, c’est alors l’occasion d’utiliser des machines plus lourdes. Il s’agit bien évidemment d’un studio privé sur Toulouse en Haute-Garonne. Là, il y a trois possibilités : le coaching individuel, semi-personnalisé qui offre une certaine liberté au sportif quant aux heures d’entraînement et les cours collectifs en petits groupes.

Nom : EB Coaching
Site internet : https://www.emmanuelbain.fr/
Téléphone : 06 61 18 08 07 ou 09 54 46 80 12