La majorité des gens pense que la perte de poids est uniquement liée à l’activité physique et à ce que l’on a dans l’assiette. Ce n’est pas faux ! Le premier plan d’action que l’on instaure pour retrouver ce « physique de bord de plage » est de faire un régime. Il est pratique, accessible et sans contraintes […]
Le travail d’un coach sportif consiste à assister des personnes durant les activités physiques. Tout le monde a besoin de se sentir bien dans sa peau mais certains manquent de motivation pour passer le cap et s’investir dans une pratique sportive. Justement, les coachs sont là pour les aider à atteindre leurs objectifs en évaluant
Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Rennes en Ille-et-Vilaine ? Lire la suite »
Son nom est très connu des adeptes de fitness, de musculation et des utilisateurs de réseaux sociaux. Charismatique personnalité médiatique, Bakhar Nabieva est devenue célèbre grâce à sa surprenante silhouette qu’elle n’hésite pas à exposer sur Instagram. Sa transformation, d’une fille très maigre en une athlète au physique et aux jambes incroyables, en ont fait
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YouTuber et star américaine des réseaux sociaux, Bradley Martyn est également un ancien culturiste compétition et un gourou du fitness très célèbre. C’est également un influenceur très connu qui compte des millions de followers sur les réseaux sociaux. Il est notamment connu pour sa chaîne YouTube, à travers laquelle il partage des conseils en matière
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Jeff Seid est un bodybuilder qui a su se démarquer par son physique, ses performances et ses séances d’entraînement. Il est connu pour être le plus jeune professionnel dans sa discipline depuis que l’IFBB ou Fédération internationale de bodybuilding et fitness a vu le jour. Obtenant sa carte professionnelle à 21 ans, il continue d’évoluer.
Calum Von Moger compte parmi les nouvelles figures de la musculation. Ce jeune génie dans sa catégorie est en train de suivre les traces d’un des plus grands noms dans cette discipline, l’ancien sénateur de la Floride et célèbre acteur Arnold Schwarzenegger. Découvrez le parcours d’un sportif de talent, son régime, son entraînement, ses exercices…
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Vous souhaitez / avec besoin de vous entraîner à Lyon dans le Rhône ? Nous avons sélectionné pour vous les huit meilleurs coachs sportifs masculins et féminins de la ville. L’emploi du temps chargé au quotidien pousse souvent à remettre au lendemain les activités physiques. C’est là qu’interviennent les professionnels de l’entrainement pour les aider
Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Lyon dans le Rhône ? Lire la suite »
Dorian Yates est un bodybuilder anglais qui a décroché six fois de suite le titre de Mr. Olympia entre 1992 et 1997. Affichant un beau palmarès, il figure parmi les plus titrés de la discipline au niveau mondial. Zoom sur son histoire, son parcours. Dorian Yates Son enfance et sa jeunesse Dorian Yates a vu
En tant que capitale, Paris est bien souvent à la pointe et à jour avec toutes les nouveautés. Les coachs sportifs ne dérogent pas à la règle ! Paris regorge d’adresses de personnes se proposant de jouer les coachs personnels contre rémunération. Pour autant, tous ne sont pas doués ni expérimentés; avec ce guide, nous
Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Paris en Île-de-France ? Lire la suite »
Kevin Levrone est un culturiste bien connu qui a pris part à 68 concours professionnels de bodybuilding. Grâce à ses 23 triomphes aux Pro shows, il détenait le recours du nombre le plus élevé de victoires en tant que professionnel de l’IFBB ou Fédération internationale de bodybuilding et fitness avant d’être détrôné par Ronnie Coleman
