Anche se appartiene alla classe degli ormoni androgeni, il testosterone non è un monopolio maschile. Questo ormone steroide, che è alla radice delle caratteristiche maschili della barba, della via grave e del torace largo, è prodotto anche dal corpo femminile. Dopo aver creduto a lungo che era inutile per le donne, i ricercatori hanno recentemente scoperto che il testosterone gioca un ruolo chiave nel corpo femminile. Nel seguito, vi forniremo le funzioni essenziali del testosterone nelle donne.
Produzione di testosterone nelle donne
Nelle donne, il 50% di tutto il testosterone che circola nel sangue è prodotto nelle cellule interstiziali delle ovaie. Le ghiandole surrenali e altri tessuti grassi producono il resto. Come i testicoli di un uomo, le ovaie di una donna sono stimolate a produrre testosterone da segnali dell’ormone luteinizzante. Le donne producono molto meno testosterone degli uomini, ma non è meno importante per loro.
Dopo la pubertà, c’è una fluttuazione ciclica dei livelli di testosterone nelle donne. Cominciano ad aumentare nella prima metà del ciclo e raggiungono il loro livello più alto a metà del ciclo mestruale. Come negli uomini, la produzione di testosterone dipende dall’età. Comincia a diminuire dall’età di 20 anni e continua a diminuire fino alla menopausa. Ad esempio, una donna di 40 anni ha circa la metà del livello di testosterone che aveva in pubertà.
Ruolo del testosterone nelle donne
Nonostante la necessità di ulteriori ricerche per determinare l’esatto funzionamento del testosterone nelle donne, è chiaro che il testosterone svolge un ruolo importante nel corpo femminile.
Un elemento essenziale per la produzione di estrogeni
Il testosterone è il precursore immediato dell’estradiolo, un ormone estrogeno. Mantenere livelli adeguati di testosterone nelle donne è quindi importante per mantenere la produzione di estrogeni, i principali ormoni femminili che regolano molte funzioni riproduttive come l’ovulazione, e sono essenziali per la salute e il benessere delle donne.
Tutto il testosterone prodotto dal corpo della donna non viene convertito in estrogeni. Una certa proporzione rimane nel sangue e si lega alla globulina o all’albumina. Il testosterone biodisponibile può essere utilizzato dalle cellule del corpo interagendo con i recettori degli androgeni.
Un fattore essenziale per la sessualità
Il testosterone ha un ruolo chiave nel regolare la funzione sessuale femminile, compresi il desiderio sessuale, l’eccitazione e l’orgasmo. L’estradiolo è un sottoprodotto del metabolismo del testosterone, che insieme agli estrogeni regola molte funzioni sessuali e riproduttive femminili, comprese le mestruazioni, la lubrificazione vaginale ed eventualmente l’eccitazione sessuale.
Ci sono anche prove che il testosterone nelle donne svolge un ruolo importante nel regolare il desiderio e la risposta sessuale. Gli studi hanno dimostrato la correlazione tra bassi livelli di testosterone, ridotta capacità orgasmica, mancanza di piacere sessuale e ridotta libido.
Molti studi hanno dimostrato un miglioramento della funzione sessuale nelle donne in postmenopausa che assumono integratori di testosterone. Queste donne con livelli di testosterone molto bassi hanno visto aumentare la loro libido, così come il numero di orgasmi e l’intensità del desiderio sessuale.
Un ruolo chiave nel funzionamento del sistema riproduttivo
Ci sono anche prove che il testosterone influenza direttamente il funzionamento del sistema riproduttivo femminile. I livelli di testosterone nelle donne influenzano il clitoride, l’utero, la ghiandola mammaria, la vagina e le ovaie. Questo ormone ha dimostrato di svolgere un ruolo importante nell’eccitazione sessuale, un processo caratterizzato da un aumento del flusso di sangue ai genitali e la base della lubrificazione genitale femminile.
Un ormone essenziale per la salute del corpo
Contribuisce al benessere generale, ad esempio regolando l’umore. Come gli uomini, le donne hanno bisogno di testosterone per costruire i muscoli e tonificare il corpo. Un recente studio dimostra che le donne in sovrappeso hanno perso peso in modo più efficace ricevendo integratori di testosterone. Il testosterone è essenziale anche per la salute delle ossa. La riduzione dei livelli di testosterone è associata ad una minore densità minerale ossea e ad un aumento del rischio di osteoporosi.
Il testosterone nelle donne aumenta l’energia, migliora la salute cognitiva e aiuta a combattere lo stress. Le fluttuazioni del testosterone possono causare sensazioni di ansia, depressione o nervosismo. La ricerca suggerisce che la mancanza di testosterone porta ad un aumento del rischio di problemi cardiaci nelle donne che hanno avuto una isterectomia.
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