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Meilleurs haltères pour la musculation : Avis & Prix

Que vous soyez un amateur de fitness qui s’entraîne régulièrement ou quelqu’un qui souhaite se mettre en forme et avoir un corps sain, vous devriez penser à un équipement essentiel dans toute salle de gym à domicile : les haltères. Bien qu’ils soient conçus pour vous aider à développer votre force et vos muscles, les poids sont l’équipement le plus facile à utiliser à la maison. Ils donnent de meilleurs résultats en moins de temps. Vous n’avez pas besoin de grosses machines ou de gros investissements. Avec quelques haltères simples, adaptés à votre poids et à votre force, vous pouvez commencer à travailler régulièrement les muscles de votre corps. Pour vous aider à choisir les meilleurs haltères pour la musculation, j’ai concocté un guide pratique qui prend en compte les éléments les plus importants de ce matériel d’entraînement.

Les haltères sont utiles pour muscler harmonieusement des groupes musculaires spécifiques tels que ceux des bras et des jambes. Il importe donc de bien choisir ces pièces d’équipement sportif. Pour vous aider, je vous propose le présent comparatif sans tabou basé sur des critères objectifs comme la conception, la qualité, la portabilité et la valeur.

  • Conception : La conception d’un haltère est généralement simple. Mais des innovations apportées par des marques comme Powerblock et Bowflex transforment l’humble haltère en une salle de sport polyvalente tout-en-uns.
  • Qualité : Tous les haltères ne se valent pas en termes de qualité ! La plupart des haltères en acier présentent une qualité qui leur permet de durer des décennies avant même que vous ayez besoin de penser à les remplacer. Pour cette raison, il est facile de repérer un haltère fait d’une matière autre qu’un métal de qualité.
  • Portabilité : Les bons haltères tiennent bien dans les mains et se stockent aisément quand les moins bons se portent difficilement. Les haltères réglables ont une meilleure portabilité. Lorsque vous êtes obligé d’acheter plusieurs jeux d’haltères de poids différents, la façon de les stocker peut vite devenir un problème. Bien que certains viennent avec leur propre support, toutes les options ne sont pas aussi pratiques.
  • Valeur : Le prix d’achat d’un haltère est un critère de choix non négligeable. Mais acheter un équipement de piètre qualité même bon marché n’est pas une bonne affaire. C’est pourquoi, le rapport qualité prix devrait déterminer votre choix bien plus que la valeur marchande de l’équipement. Je considère la valeur comme la combinaison des catégories énumérées ci-dessus ainsi que le prix final, et je pense que dépenser plus pour un produit de qualité est mieux que de dépenser moins, plus souvent pour quelque chose de médiocre.

Mon coup de cœur et choix numéro 1 : L'haltère compact Bowflex à charge variable pour son ergonomie, sa portabilité et son excellent rapport qualité /prix

Promo
Bowflex Haltère compact à charge variable SelectTech 552i (prix pour 1 haltère simple réglable de 2 à 24 kg)., mixte adulte, Noir/Gris/Rouge, Taille unique
  • Un seul haltère à charge variable remplace 15 haltères de poids différents. Conception compacte. Dimensions d’haltère simple: 40 x 20 x 23 cm.
  • Poignée ergonomique antidérapante de haute qualité.
  • Poids ajustable de 2 à 24 kg (ajustements: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 16, 18, 20, 23, 24 kg).
  • Grâce à une gamme plus large de poids disponibles, vous pouvez effectuer des exercices difficiles tels que des shakes et des fentes, et même des exercices plus légers tels que des boucles et des ascenseurs.
  • Plaques métalliques recouvertes de plastique de haute qualité pour permettre un entraînement silencieux, en évitant le bruit causé par le contact métallique typique des haltères conventionnels.

Caractéristiques

Les haltères réglables Bowflex SelectTech 552 sont un excellent exemple de l’accent mis par l’entreprise sur un équipement économique pour le propriétaire d’un gymnase à domicile. Les Bowflex SelectTech 552 ne sont pas les meilleurs haltères réglables sur le marché, mais, pour le prix, ils représentent une valeur énorme. Ces haltères présentent un nouveau concept technologique de sélection et de blocage, qui permet de passer de 2 Kg à 24 Kg en un temps record et sans changer de produit.

Ces haltères réglables remplacent 15 jeux de poids. Les molettes de sélection sont faciles à utiliser pour ajuster les poids. Passez facilement d’un exercice à l’autre en tournant un cadran. Vous pouvez modifier la résistance, ce qui vous permet d’augmenter progressivement votre force. Le moulage durable autour des disques en métal permet un levage plus fluide et des entraînements plus silencieux. Avec une plage de poids plus large, vous pouvez faire des exercices exigeants, tels que des haussements d’épaules ou des fentes, ainsi que des exercices plus légers, tels que des ascenseurs ou des boucles.

Les haltères réglables Bowflex SelectTech 552 sont livrés avec des molettes de sélection, qui vous permettent d’ajuster facilement les poids. Cela signifie que passer d’un exercice à un autre est assez simple. Tout ce que vous avez à faire est de tourner le cadran et vous pouvez modifier la résistance afin que le poids puisse être augmenté progressivement.

Avantages

  • Haltères compacts et peu encombrants.
  • Le métal comme matériau de fabrication et les garnitures en plastique dur les rendent durables;
  • Le poids est modifiable par incréments de 1,13 kg afin d’augmenter progressivement votre force;
  • Possibilité d’avoir une plage de poids plus large qui vous permet de faire différents types d’exercices;
  • Le moulage durable autour des plaques de métal permet un décollement en douceur;
  • A l’achat, vous obtenez un DVD gratuit qui vous aidera à effectuer les différents exercices et à en tirer le meilleur parti;
  • Vous pouvez télécharger l’application gratuite Bowflex SelectTech et bénéficier d’un coaching en ligne à travers différents exercices;
  • Possibilité d’avoir une garantie de deux ans sur les poids et les pièces;
  • Cet achat Inclut une belle et grande étagère pour ranger les poids.

Inconvénients

  • Si vous manipulez mal ces poids, les pièces en plastique peuvent se casser.
  • La limite de poids n’est que de 23 kilos, donc pour des poids plus élevés, vous devrez acheter un autre ensemble de poids.
  • Les supports de poids sont fragiles et peuvent se casser si vous les relâchez fréquemment.
  • Vous devrez peut-être remplacer les cadrans après 1 ou 2 ans.
  • Le prix à payer peut être un problème pour certaines personnes.
  • Les haltères ne peuvent pas remplacer l’équipement complet du gymnase
  • Il y a des limitations sur le nombre d’exercices.
  • Le matériau plastique ne donne pas confiance en la rigidité, ils peuvent donc se casser ou s’endommager facilement par rapport aux haltères en métal.

Mon avis en quelques mots sur le Bowflex SelectTech 552i

Les haltères Bowflex SelectTech 552 sont parfaits pour les personnes ayant un niveau d'expérience allant de débutant à intermédiaire en haltérophilie. Les personnes qui aspirent à des poids plus lourds devraient se tourner vers le modèle Bowflex SelectTech 552i. Bien que les haltères réglables ne soient en aucun cas bon marché, ils constituent une option beaucoup moins chère et meilleure que l'achat d'haltères individuels de poids variable. L'achat d'haltères différents qui totalisent le même poids coûtera sans aucun doute beaucoup, beaucoup plus.
sebastien thovas
Sébastien Thovas
Rédacteur & coach sportif

Le challenger et choix numéro 2 : l'ensemble d'haltères réglables PROIRON pour sa portabilité et son excellent rapport qualité prix

PROIRON Haltères Ensemble D'haltères Musculation Réglable en Fonte de 20 kg Avec Barre D'extension pour Entraînement Musculaire et Haltérophilie
  • Plaque de masse en fonte solide: 4*0.5kg Disques+4*1.25kg Disques+4*2.5kg Disques
  • Barres en acier massif de 35,5 cm * 2pcs; Barre d'extension de 20 cm * 1pc
  • 4pcs x colliers de verrou tournant en chrome
  • Pour musculation, entraînement musculaire, entraînement à la gymnastique et à la maison
  • Raccordement libre tube en acier pour changer haltère à barbell.

Caractéristiques

Cet ensemble d’haltères et de disques est, sans l’ombre d’un doute, parmi les 3 meilleurs actuellement sur le marché. La barre est structurée pour être extensible et personnalisable, vous permettant ainsi de travailler sur différentes zones du corps et avec différents types d’entraînement. Les matériaux de construction du guidon et des disques sont de haute qualité, résistants à la rouille et à l’usure générale, sans plomb ni autres substances nocives. La poignée du guidon est ergonomique, avec un moletage antidérapant qui vous permet de vous entraîner en toute sécurité et tranquillité.

Ces haltères PROIRON réglables mesurent également 14 cm de large, pour une prise en main confortable et ferme. Le poids total de l’ensemble haltère et disques est de 20 kg. Les disques sont bien évidemment inclus. Ils sont construits en fonte. Vous disposerez également de clips à visser pour mieux sécuriser vos poids et vous entraîner en toute sécurité, à la maison comme en plein air. Vous pourrez effectuer de nombreux exercices ciblés pour la poitrine, les biceps et les épaules. La possibilité d’étirer la barre vous permet de l’utiliser pour de nombreux exercices, tous personnalisables, tels que des squats et des entraînements cross fit intenses. Le prix est excellent, surtout si vous faites une comparaison qualité-prix.

 

Avantages

  • Prix bas.
  • Idéal pour une utilisation en salle de gym à domicile
  • Polyvalent et stable.
  • Haltères lisses faciles à nettoyer
  • Facile à ranger.
  • Intérieur résistant à l’eau
  • Tube en acier de connexion gratuite pour changer l’haltère à la barre.
  • Produit exempt de phtalate et de plomb.
  • Conception anti-desserrage de joint torique en caoutchouc unique.
  • Acier inoxydable résistant.
  • Poignée profilée, texturée et à prise souple offrant une manipulation confortable et sûre.
  • Conçu pour le confort avec un rembourrage en caoutchouc et une poignée antidérapante.
  • Variations de poids accessibles en tournant un cadran.
  • Remplace tout un rack d’haltères.

Inconvénients

  • Peut être difficile à utiliser au début
  • Volumineux
  • Pas facile à régler
  • Plage de poids très limitée
  • Les extrémités des haltères sont difficiles à enlever
  • Peut ne pas être très durable
  • Les plaques de poids peuvent ne pas se verrouiller avec le temps
  • La peinture sur les plaques peut s’écailler avec le temps
  • Peut être fastidieux à ajuster par petits incréments

Mon avis en quelques mots sur les haltères réglables PROIRON

Il faut un certain temps pour apprendre à ajuster les poids, mais une fois que vous l'avez fait, c'est une option solide pour les entraînements du bas du corps. Ces haltères sont suffisamment confortables pour que vous n'ayez pas besoin de coussinets pour les poussées de hanche. L'encombrement n'était pas idéal pour mon petit gabarit et cela a nécessité quelques manœuvres. C'est pourquoi je préfère les exercices avec un seul haltère. Bien qu'il prenne un peu de place, sa polyvalence m’a permis d'abandonner l'abonnement au gymnase pour des séances d'entraînement variées dans le salon. J'ai aimé le fait de pouvoir ajuster rapidement le poids que j'utilise d'un exercice à l'autre et l'utiliser à la fois pour mes entraînements du haut du corps (qui nécessitent généralement un poids plus léger) et mes entraînements du bas du corps (au cours desquels je privilégie les charges plus lourdes).
sebastien thovas
Sébastien Thovas
Rédacteur & coach sportif

Mon choix numéro 3 : le kit haltères musculation SONGMICS pour son caractère ajustable

SONGMICS Kit haltères Musculation, Poids Ajustable, avec Barre d’Extension Supplémentaire, 10 kg, 20 kg, pour Hommes et Femmes, Musculation, Prise de Masse à la Maison, 1 Paire SYL20HBK
  • SCULPTEZ VOTRE CORPS : Les équipements de sport SONGMICS sont fait pour des entraînements de musculation efficaces, que ce soit au travail ou à la maison. Remuez-vous et commencez dès maintenant !
  • POIDS ADJUSTABLE : 12 disques (4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg et 4 x 1 kg) vous permettent d'ajuster le poids en fonction de votre programme d’entraînement
  • FAIT POUR DURER : Pas de pièce fragile ici. Un revêtement en plastique de haute qualité ainsi qu’un remplissage en béton et en sable est plus sûr d’utilisation pour éviter les fuites
  • 1 BARRE D’EXTENSION OFFERTE : Une barre supplémentaire de 20 cm est offerte pour relier les 2 barres et ainsi effectuer différents mouvements
  • ANTIGLISSE : Les barres moletées sont rigides et antiglisse. Elles assurent une utilisation sécurisée et une bonne prise en main. Les disques sont verrouillés fermement pour éviter tout tremblement au cours de l’entraînement

Caractéristiques

Conçus pour garder à l’esprit la sécurité et la protection, ces haltères sont conçus pour ne pas rouler sur le sol. Cela gardera vos pieds en sécurité et vous évitera d’avoir à courir à travers le gymnase ou la maison pour récupérer vos haltères ! En plus d’être de haute qualité et durables, ces poids sont bien équilibrés sans arêtes ni bosses. Ils sont dotés d’un noyau de fer fabriqué à partir de fonte grise de grade 20. La poignée de diamètre moyen offre une adhérence et une sécurité essentielles pendant l’utilisation. Disponibles à partir de 20 kg jusqu’à 30 kg, ces poids sont un excellent accessoire pour commencer votre routine d’entraînement.

Ce kit haltères de musculation est parfait pour faire travailler des groupes musculaires individuels ou des groupes musculaires majeurs. Au lieu de faire glisser les plaques de poids hors de votre haltère, vous retirerez les extrémités de l’haltère et placerez de petites barres de poids à l’intérieur. Cette conception unique rend les haltères incroyablement faciles à ajuster et réduit le besoin d’écrous et d’autres matériels. Ce système pratique est facile à utiliser et peut réduire le temps que vous passez à ajuster vos poids à mi-entraînement. Les haltères sont également accompagnés d’un abonnement gratuit d’un an à iFit, un programme de fitness numérique qui donne accès à des entraînements à la demande, à un coaching virtuel, etc.

Avantages

  • Large gamme de poids
  • S’ajuste par incréments de 2,5 livres
  • Facile à régler
  • Livré avec des bases de stockage
  • Gamme de poids adaptée aux débutants
  • Texturé pour une préhension facile
  • Conception unique et discrète
  • Empilage et stockage faciles
  • Facteur de forme compact qui offre une répartition du poids plus équilibrée
  • Les poignées sont rembourrées pour une protection supérieure du poignet et un confort accru
  • Les poids sont assez pratiques et faciles à tenir
  • Protège votre sol grâce à la technologie d’absorption des chocs
  • Haltère durable avec garantie accommodante
  • Prise confortable qui ne vous fera pas mal aux mains
  • Bords plats pour éviter le roulement indésirable

Inconvénients

  • Le poids pourrait fondre un peu s’il est laissé au soleil
  • La prise en main n’est pas aussi confortable que les autres modèles
  • Le revêtement en caoutchouc a une forte odeur
  • Peut-être trop petit pour certains utilisateurs
  • Les plaques de sélection pour ajuster les poids sont en matière plastique
  • Certains utilisateurs avec des poignets plus épais peuvent trouver la prise en main un peu confinée
  • Les poids ne sont pas aussi polyvalents que certains utilisateurs le préféreraient
  • Les poignées épaisses peuvent rendre certains exercices difficiles à effectuer
  • Certains utilisateurs ont trouvé le design peu attrayant
  • Changer de poids demande du temps et de la pratique
  • La conception de ces poids a été jugée maladroite par certains utilisateurs
  • Difficile de transporter cet ensemble de poids à cause de tous les disques

Mon avis en quelques mots sur le kit haltères musculation SONGMICS

Ces élégants haltères ajustables s'avèrent faciles employer, à nettoyer et à ranger. Ils sont magnifiques. Si vous débutez en musculation, ils s'adapteront à vos besoins. Vous risquez d'en être fan ! Vous apprécierez sûrement la fonction anti-roulement unique. En tant que femme, de nombreux poids sont encombrants et difficiles à utiliser pour moi. Ceux-ci sont parfaits et ont une prise en main plus douce.
sebastien thovas
Sébastien Thovas
Rédacteur & coach sportif

Où acheter ses haltères au meilleur prix ?

Une multitude d’enseignes proposent des haltères à la vente mais Amazon reste de loin la meilleure boutique pour acheter vos haltères. Il y a moult raisons d’acheter ses haltères chez Amazon. Parmi elles, figurent :

  • la grande variété de produits;
  • la rapidité de livraison;
  • les frais de livraison à bas prix ou gratuits;
  • la possibilité de voir les avis clients;
  • la variété des prix;
  • les achats en toute sécurité;
  • l’excellente politique de retour;
  • l’excellent service client;
  • la possibilité de comparer les prix via l’application mobile Amazon.

L’un des grands avantages d’Amazon est que vous avez la certitude que votre achat est 100% sûr. C’est actuellement l’une des plateformes de commerce électronique les plus fiables pour ses utilisateurs, grâce à ses excellentes politiques d’achat et de retour. La variété d’articles et de produits que vous pouvez trouver sur Amazon est sans aucun doute un grand avantage pour l’utilisateur. Vous pouvez trouver le cadeau parfait pour toutes les occasions.

Sans aucun doute, ce qui rend Amazon très compétitif et une excellente option d’achat, ce sont les offres et les remises qu’il gère. Soit en utilisant un code promotionnel Amazon, un coupon de réduction Amazon ou dans les offres saisonnières proposées pour la fête des mères, la fête des pères, Noël ou des événements spéciaux. Vous pouvez même trouver de bonnes affaires sur Amazon sans être dans un jour spécial car la plateforme offre constamment des remises sur des milliers de produits.

Quels sont les critères à surveiller dans le choix d’un haltère de musculation ?

Confort d'utilisation

Le confort d'utilisation est la première chose à considérer. Si l'exercice demande déjà de l'énergie, imaginez le faire avec des outils maladroits. C'est pourquoi il est important d'en tenir compte lors du choix des meilleurs haltères. Le confort dépend avant tout du design du produit : de la forme de la barre de travail ou de la poignée.

La barre est la zone où vous tenez l'haltère et elle sera toujours en contact avec la paume de la main. Si elle n'est pas bien conçue, elle provoquera des callosités, des pincements ou des irritations très inconfortables. Quelle est la meilleure chose à faire ? Acheter un modèle d'haltère qui a un revêtement en plastique, vinyle ou néoprène de qualité. En plus d'être confortables, ces matériaux vous aident à gérer la transpiration et à empêcher les haltères de glisser et de tomber. Si votre modèle est plus traditionnel et possède une barre en métal, recherchez une texture rugueuse pour vous aider à maintenir une prise en main sûre et confortable.

Ajustabilité

Le deuxième élément à considérer lors du choix des meilleurs haltères est de savoir si les poids sont fixes ou réglables. Les poids fixes sont les plus classiques et permettent de travailler avec un poids précis sur chaque haltère. Vous pouvez trouver des modèles allant de 2 kilos à 30 kilos, selon le fabricant. Le principal avantage des poids fixes est qu'ils sont plus stables et plus sûrs, car ils n'ont pas de pièces mobiles. Le plus gros inconvénient : il faut un haltère pour chaque poids sur lequel on veut travailler.

Les haltères à poids réglable ont plusieurs disques de chaque côté de la barre qui, combinés les uns aux autres, vous permettent de choisir le poids avec lequel vous souhaitez exercer vos muscles. Cela vous permet d'augmenter le poids au fur et à mesure que vous devenez plus fort. Les modèles réglables permettent de s'entraîner plus longtemps de manière plus économique, mais ont l'inconvénient d'avoir des pièces mobiles. Assurez-vous que la poignée du disque est robuste et empêche le mouvement du disque. Ainsi, vous pouvez manipuler les haltères sans souci.

Rembourrage / Remplissage

Le troisième élément dans le choix des meilleurs haltères est le rembourrage. Le matériau avec lequel ils sont fabriqués est plus important que vous ne le pensez, car il influence le confort lors de l'exercice. Le remplissage le plus courant est un disque en métal solide. C'est aussi le système le plus confortable à travailler car il résiste mieux aux coups et il n'y a aucun risque qu'ils se détériorent ou se déplacent, en provoquant des problèmes imprévus. Si le remplissage n'est pas métallique, il est généralement réalisé avec un mélange de sable et de ciment dans des proportions différentes, dans l'idée de créer un bloc solide avec un poids fixe. L'inconvénient de ce type de rembourrage est qu'avec le temps, le matériau intérieur peut se fracturer et bouger pendant que vous faites de l'exercice.

meilleurs haltères pour la musculation

Foire aux questions

Les haltères sont disponibles dans différentes catégories et plages de poids, et votre choix dépendra du type d’exercices pour lesquels vous les utiliserez, ainsi que de votre niveau d’expérience. Si vous n’êtes pas sûr du poids d’haltères à choisir, un ensemble d’haltères est votre meilleur choix car vous aurez une plus large gamme de poids à votre disposition.

Lorsque vous êtes à la recherche d’un haltère ou d’un ensemble d’haltères, votre budget entre en ligne de compte. Pour les poids libres, le plus lourd, le plus cher. Avec des haltères, vous paierez généralement entre 2 et 2,50 € par livre de poids.

Vous devez également considérer le type d’haltères que vous souhaitez obtenir. En général, les haltères se présentent sous forme d’unités fixes ou réglables, avec des biais en faveur des catégories de poids.

Le top 10 des meilleurs haltères d’après les avis et ventes Amazon

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PROIRON Haltères en néoprène Paire d'haltères de 5kg gris)
Il a un peu plat pour arrêter de rouler sur le sol, rangement facile.
47,99 EUR
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Sveltus - Haltères Epoxy - 2kg - Rose
Conditionnement par paire en boite individuelle; Poids : 2kg; Couleur : rose; Vendues par paire
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