fbpx

Sébastien Thovas

Passionné de sport et diplômé de STAPS, je suis votre coach sportif virtuel. Je vous partage tous mes conseils et astuces pour être en forme et améliorer vos performances. Si vous voulez en savoir plus sur moi, c'est par ici.

Sébastien Thovas
Tren VS Superdrol

Tren (Trenbolone) vs Superdrol

Les stéroïdes anabolisants font partie du quotidien de certains athlètes, bien qu’ils soient interdits. Ils permettent d’avoir un corps bien dessiné et d’améliorer les performances physiques. Plus le produit est puissant et agit vite, plus il est convoité. Cependant, ces substances sont très dangereuses pour la santé et peuvent même être mortelles. Pour vous aider …

Tren (Trenbolone) vs Superdrol Lire la suite »

AMRAP

AMRAP

L’AMRAP, acronyme anglais de « as many round as possible » signifie littéralement « autant de répétitions que possible ». Il s’agit d’une forme d’entraînement que l’on retrouve fréquemment dans le CrossFit. Combinant plusieurs disciplines sportives (la gymnastique, le fitness, l’athlétisme, etc.), le CrossFit est caractérisé par un enchaînement de mouvements, d’exercices variés et à intensité maximale. Il constitue …

AMRAP Lire la suite »

Tren vs Anavar

Tren (Trenbolone) VS Anavar

Tren (Trenbolone) et Anavar sont des stéroïdes anabolisants dont le rôle principal est de favoriser une prise de masse qui va parfois au-delà du naturel. Ces produits possèdent également des propriétés supplémentaires propres qui optimisent leurs actions. Leur différence majeure réside au niveau de leurs effets secondaires. Je vous propose de découvrir un VS de …

Tren (Trenbolone) VS Anavar Lire la suite »

Anadrol vs Tren

Tren (Trenbolone) VS Anadrol

Les stéroïdes anabolisants aident à gagner rapidement et efficacement de la masse musculaire. Pour ce faire, ces produits fonctionnent de différentes manières. Certains possèdent également des capacités supplémentaires, toujours dans le but d’optimiser les résultats de vos séances d’entrainement. Parmi eux, le Tren, également connu sous le nom de Trenbolone, et l’Anadrol sont bien connus.  …

Tren (Trenbolone) VS Anadrol Lire la suite »

Gainage

5 meilleurs exercices de gainage pour débutants

Le gainage fait partie des exercices les plus importants et les plus efficaces pour renforcer la sangle abdominale. Cette zone du corps étant particulièrement difficile à muscler, nombreux sont ceux qui la délaissent, surtout les débutants et se focalisent uniquement sur les muscles visibles comme le grand droit ou les obliques. Heureusement, il existe de …

5 meilleurs exercices de gainage pour débutants Lire la suite »

Les flexions latérales.

Flexions latérales

Les flexions latérales sont des exercices d’isolation des muscles obliques des abdominaux. Elles conviennent à la fois aux hommes et aux femmes. Toutefois, leur pratique est plutôt réservée à ceux qui sont déjà à un niveau avancé dans le domaine. Plusieurs variantes, avec et sans charge, sont par ailleurs disponibles. Quels sont les objectifs des …

Flexions latérales Lire la suite »

Tren VS Deca Durabolin

Tren (Trenbolone) VS Deca Durabolin

Supporter un entraînement long et intense, avoir des muscles très bien dessinés, c’est une fierté dans le milieu du culturisme. Les stéroïdes anabolisants peuvent accorder ces résultats plus rapidement, mais ils présentent de réels dangers pour votre santé. Je vous propose dans cet article un comparatif de deux substances qui figurent parmi les plus efficaces : …

Tren (Trenbolone) VS Deca Durabolin Lire la suite »

Tren VS testostérone

Tren (Trenbolone) VS Testostérone

Les effets des stéroïdes anabolisants ont toujours été exploités dans le milieu du culturisme. La situation perdure bien que ces produits soient interdits dans de nombreux pays. En tant que coach en musculation, c’est mon devoir de mettre en lumière les risques qu’implique une cure d’anabolisant. Je vous invite aujourd’hui à découvrir le Trenbolone et …

Tren (Trenbolone) VS Testostérone Lire la suite »