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Compléments alimentaires

Les compléments alimentaires sont incontournables pour les bodybuilders. Ils optimisent le développement des muscles et boostent leur énergie pendant les entraînements. Il existe de nombreux produits à utiliser dans ce cadre. Ils opèrent différents effets et vous devrez faire le bon choix pour observer des résultats satisfaisants. Je vous invite à parcourir les articles de cette catégorie qui donnent des explications détaillées sur les différents produits existants, afin de vous aider à faire le meilleur choix et à les utiliser dans les meilleures conditions.

Les stéroïdes anabolisants

La première utilisation de stéroïdes anabolisants date des années 1930. Ces substances sont réputées pour leur efficacité à aider le bodybuilder à gagner plus rapidement une masse musculaire spectaculaire. Leur effet brûle-graisse permet également de développer des muscles de meilleure qualité, pratiquement sans graisse. Ils sont généralement disponibles en deux modes d’administration : injection et voie orale.
L’utilisation des stéroïdes oraux anabolisants est cependant interdite en France et dans de nombreux pays de l’Europe. Ces produits entraînent des effets secondaires parfois très graves qui peuvent même provoquer la mort. Je note par exemple les maladies du foie, les risques d’AVC ou encore les troubles cardiaques. Il y a également d’autres risques comme la calvitie, la gynécomastie ou encore l’apparition d’acné. Je vous recommande alors d’opter pour les alternatives légales et plus saines suivantes qui produisent les mêmes résultats. Ils sont fabriqués par la marque Crazy Bulk :
  • Anadrole qui remplace l’Anadrol ;
  • Anvarol pour remplacer l’Anavar ;
  • Clenbutrol, une alternative au Clenbuterol ;
  • Decaduro pour remplacer le Deca Durabolin ;
  • D-Bal pour remplacer le Dianabol ;
  • HGH-X2 contre le HGH ;
  • Trenorol contre le Trenbolone ;
  • Winsol qui remplace le Winstrol.

Les boosters de testostérone

La testostérone est classée parmi les hormones stéroïdiennes. Elle est sécrétée en grande quantité chez l’homme au niveau des testicules et chez la femme dans les ovaires. Elle est par ailleurs à l’origine des caractères physiques mâles. Toutefois, elle est surtout appréciée par les sportifs, notamment les culturistes, pour sa capacité à favoriser le développement rapide et poussé des muscles. Elle favorise aussi la production de protéines dans l’organisme.
Cette hormone permet en outre de diminuer le temps de récupération après une séance de musculation sans nuire aux efforts et/ou altérer la santé. Le sportif peut ainsi s’entraîner plus longtemps et plus intensément pour des résultats plus intéressants. C’est ainsi qu’il choisit d’acheter des compléments en testostérone comme le Testogen. Je vous propose de vous tourner vers les produits de la marque Crazy Bulk pour les boosters :

A noter cependant qu’il existe encore d’autres produits intéressants.

Les brûleurs de graisse

Description

La prise de masse musculaire est essentielle pour avoir un corps bien dessiné et une force surhumaine comme les bodybuilders. Il est cependant tout aussi important d’éliminer au maximum la graisse qui s’accumule. C’est la raison pour laquelle certains sportifs choisissent de prendre des brûleurs de graisses. Ces derniers sont également d’excellents boosters d’énergie.
Ces compléments alimentaires sont généralement recommandés durant la période de sèche. Chaque produit agit différemment et vous devez choisir en fonction de l’effet que vous recherchez. Certains se comportent comme un coupe-faim. Vous mangez alors moins afin de favoriser la perte de masse graisseuse. D’autres améliorent votre métabolisme pour aider votre corps à puiser dans les réserves de graisse qui se sont accumulées. À noter également que vous pouvez les prendre en guise de prévention.

Produits intéressants

Les options sont nombreuses concernant les brûleurs de graisses. Je vous recommande toutefois de vous informer sur les compositions et les éventuels effets secondaires avant de faire votre choix afin de ne pas altérer votre santé. En plus, certains produits sont interdits en France et dans la plupart des pays de l’Europe. Je vous recommande de vous tourner vers l’un des compléments suivants. Ils ont déjà fait leurs preuves chez de nombreux utilisateurs et ne sont pas particulièrement dangereux :

  • PhenQ : il s’agit d’un brûleur de graisse naturel dont les principaux ingrédients sont la caféine, la picolinate de chrome, le nopal, la poudre de capsi-max et la L-carlitine ;
  • ShredCBD : favorise la combustion des graisses grâce à 3 ingrédients naturels à savoir le canabidiol, le thé vert et le Garcina Cambogia ;
  • Hunter Burn : brûleur de graisse de la marque Roar Ambition ;
  • Clenbutrol : une alternative légale et plus saine au Clenbuterol.
Vous trouverez d’autres produits intéressants en allant sur la page « Quels sont les meilleurs brûleurs de graisse pour la musculation ? ».

Les BCAA (Branched Chained Amino Acid)

Les BCAA sont des acides aminés ramifiés indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme. Le corps humain n’est cependant pas capable de les synthétiser naturellement et doit donc les puiser dans la nourriture ou les compléments alimentaires. Ils participent activement dans le métabolisme protéique et le processus de prise de masse musculaire. Ce sont d’ailleurs les raisons pour lesquelles ils sont très appréciés chez les culturistes. Vous trouverez un comparatif sans tabou des meilleurs BCAA disponibles sur le marché ici.

Mais attention, les BCAA ne sont pas forcément sans danger. De nombreux effets secondaires ont été répertoriés suite à une prise abusive : troubles digestifs, baisse de la libido et/ou de la fonction motrice. Il est donc nécessaire de bien connaître le produit avant de penser à en consommer.

Les boosters préworkout

Certains sportifs préfèrent par ailleurs prendre des compléments alimentaires pour augmenter au maximum l’efficacité de leurs séances de musculation et pour avoir plus d’énergie. Il faut les prendre avant les séances. De nombreux produits sont actuellement disponibles sur le marché pour vous aider dans cette démarche.

Le problème est cependant que certains d’entre eux sont de mauvaise qualité et peuvent même entraîner des conséquences désastreuses sur votre santé. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous présenter un comparatif des meilleurs boosters préworkout afin de vous aider à faire le bon choix.

Autres conseils utiles

Pour terminer, je tiens à rappeler qu’il est tout à fait possible de se bâtir un magnifique corps comme ceux des bodybuilders sans passer par des séances d’entraînement intense. C’est intéressant pour les personnes qui ne sont pas très sportives. Pour ce faire, je vous recommande de choisir parmi les produits que je propose dans l’article « Produits pour se muscler rapidement sans rien faire, quelles sont les solutions possibles ? ». Vous trouverez sûrement un complément alimentaire qui vous convient parmi ceux que je mentionne. Enfin, vous je vous conseille de prendre des mass gainers si vous ne parvenez pas à gagner du poids.

Tout savoir sur Primobolan

Tout savoir sur Primobolan (prix, avis, posologie…)

Le Primobolan, ou Méténolone, est un stéroïde anabolisant servant à développer la masse musculaire maigre sur le long terme. Il est administré soit par voie orale, soit par voie intraveineuse selon sa forme. Au-delà de sa popularité chez les culturistes, ce produit figure parmi les anabolisants les plus dangereux pour la santé.  Je vous invite …

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Tren VS Superdrol

Tren (Trenbolone) vs Superdrol

Les stéroïdes anabolisants font partie du quotidien de certains athlètes, bien qu’ils soient interdits. Ils permettent d’avoir un corps bien dessiné et d’améliorer les performances physiques. Plus le produit est puissant et agit vite, plus il est convoité. Cependant, ces substances sont très dangereuses pour la santé et peuvent même être mortelles. Pour vous aider …

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Tren vs Anavar

Tren (Trenbolone) VS Anavar

Tren (Trenbolone) et Anavar sont des stéroïdes anabolisants dont le rôle principal est de favoriser une prise de masse qui va parfois au-delà du naturel. Ces produits possèdent également des propriétés supplémentaires propres qui optimisent leurs actions. Leur différence majeure réside au niveau de leurs effets secondaires. Je vous propose de découvrir un VS de …

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Anadrol vs Tren

Tren (Trenbolone) VS Anadrol

Les stéroïdes anabolisants aident à gagner rapidement et efficacement de la masse musculaire. Pour ce faire, ces produits fonctionnent de différentes manières. Certains possèdent également des capacités supplémentaires, toujours dans le but d’optimiser les résultats de vos séances d’entrainement. Parmi eux, le Tren, également connu sous le nom de Trenbolone, et l’Anadrol sont bien connus.  …

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Tren VS Deca Durabolin

Tren (Trenbolone) VS Deca Durabolin

Supporter un entraînement long et intense, avoir des muscles très bien dessinés, c’est une fierté dans le milieu du culturisme. Les stéroïdes anabolisants peuvent accorder ces résultats plus rapidement, mais ils présentent de réels dangers pour votre santé. Je vous propose dans cet article un comparatif de deux substances qui figurent parmi les plus efficaces : …

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Tren VS testostérone

Tren (Trenbolone) VS Testostérone

Les effets des stéroïdes anabolisants ont toujours été exploités dans le milieu du culturisme. La situation perdure bien que ces produits soient interdits dans de nombreux pays. En tant que coach en musculation, c’est mon devoir de mettre en lumière les risques qu’implique une cure d’anabolisant. Je vous invite aujourd’hui à découvrir le Trenbolone et …

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